Wat leuk dat je hebt doorgeklikt naar mijn website voor meer informatie over de
90 dagen FITCHALLENGE!
in samenwerking met Cindy van Oostenbrugge van de gelijknamige sportstudio.
Het evenement om mee te starten voor de zomer!
Wil jij ook graag die winterkilo’s voor de zomer kwijt? Anders leren eten? Beter slapen? Leren omgaan met stress? Kortom: Wil jij ook (weer) FIT worden? Doe dan mee!
Doelstellingen bepalen voor jezelf, individuele begeleiding naar jouw doel maar met de steun van een groep die ook hun doelstellingen willen halen. Zo steun je elkaar en wordt jij gesterkt in het behalen van jouw doel!
Wegens succes starten we met een nieuwe challenge op:
Maandag 3 April 2023
Schrijf je nu in!
Doel
Fit worden en blijven, ook na die 90 dagen!
Inhoud pakket
- Een helder en haalbaar doel
- Analyse van je eetdagboek met persoonlijk advies en tips
- Onbeperkt sporten in de sportstudio van Cindy van Oostenbrugge aan de Hamersveldseweg in Leusden
- 3 individuele Leefstijl Coaching gesprekken door Petra Keur van Kiwi Coaching
- Beweegchallenges om dagelijks minimaal 15 minuten te bewegen
-
Wekelijks FITpost (via de groepsapp) met o.a. leefstijltips,gezonde recepten, beweegtips
- Altijd de mogelijkheid om ons te contacten voor tips, vragen of motivatie
-
3x sportieve Specials (bijv. Boksen)
- Goed gevulde Goodybag
- Persoonlijke begeleiding
- Motivatie van twee vakkundige, leuke en enthousiaste Coaches
Kosten: 289 euro
